Fungos são encontrados em refrigeradores sujos, nos alimentos, paredes úmidas e banheiros. Fazem parte dos componentes alergênicos da poeira doméstica. Também são encontrados nos ambientes externos, pois crescem nas gramíneas, em cereais e em plantas nas estufas.

Os fungos são organismos microscópicos que crescem formando colônias em redes com esporos para se reproduzirem. Esses esporos e fragmentos da rede são transportados pelo ar e agem como alérgenos, que quando inspirados causam sintomas respiratórios alérgicos nos pacientes sensíveis a eles.

Eu sou alérgico aos fungos do ar?

Quando e onde eu fico exposto?

Como eu evito os fungos do ar?

Eu sou alérgico aos fungos do ar?

Existem vários tipos de reações aos fungos do ar e a incidência da alergia a eles está aumentando em todo o mundo. Os sintomas são:

• tosse
• ataques de espirro
• urticária
• asma ou dificuldade de respirar

Vários tipos de alimentos contêm fungos ou são produzidos com o auxílio deles. O consumo destes alimentos pode causar:

• enxaqueca
• dor no estômago
• diarréia
• vômitos

Se você teve um ou mais sintomas acima descritos, pode ser alérgico aos fungos do ar e deve consultar um médico para que ele estabeleça o diagnóstico e tratamento.

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Quando e onde eu fico exposto?

Casas úmidas, fechadas e mal ventiladas, armários, roupas guardadas e mofadas, bibliotecas, restaurantes, padarias. Os mesmos locais e condições que favorecem a proliferação dos ácaros também favorecem o crescimento dos fungos do ar.

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Como eu evito os fungos do ar?

Ambiente

• Os ambientes da casa devem ser arejados e secos. As janelas e portas devem ser abertas, sempre que possível. Se o banheiro ficar muito úmido após o banho, ele deve ser muito bem arejado.
• Remova os mofos formados nas paredes, embaixo das pias, armários e banheiros.
• Evite que os móveis fiquem muito encostados nas paredes, de tal forma que o ar possa circular.
• Remova plantas em terra. Alguns fungos proliferam facilmente na terra de vasos úmidos.
• Evite guardar roupas por muito tempo, mantenha apenas aquelas que são de uso freqüente. As roupas de inverno devem ser lavadas e arejadas pelo menos uma vez por mês, para evitar a formação de mofos.
• Evite manter alimentos velhos, frutas passadas e flores frescas por muito tempo, pois facilitam o crescimento dos fungos.

Alimentos

• Se você tem alergia aos fungos que crescem em alimentos siga as orientações abaixo:
• Descasque frutas e legumes crus antes de comer.
• Prefira alimentos cozidos aos crus.
• Mantenha sempre os alimentos em embalagens fechadas e secas.
• Guarde frutas e legumes bem embrulhados no refrigerador.
• Prefira sempre alimentos feitos em casa, pois muitos industrializados contêm fungos.
  

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