Os ácaros da poeira doméstica são muito pequenos e esbranquiçados. Medem entre 0,1 e 0,6 mm e são dificilmente visíveis a olho nu. Eles pertencem à família das aranhas e não causam nenhum dano a não ser que você seja alérgico a eles. Fragmentos microscópicos dos ácaros são facilmente suspensos no ar, quando a poeira da casa é levantada, e são facilmente inalados por todas as pessoas que estão no ambiente. Quando proteínas (alérgenos) desses fragmentos entram em contato com o Sistema Imunológico de um paciente alérgico inicia-se uma reação alérgica.

A alergia aos ácaros da poeira doméstica afeta milhões de pessoas em todo o mundo.

Eu sou alérgico aos ácaros da poeira doméstica?

Quando e onde eu fico exposto?

Como eu evito os ácaros da poeira doméstica?

Eu sou alérgico aos ácaros da poeira doméstica?

Você pode ser alérgico se regularmente você sofre um ou mais dos seguintes sintomas:

• Dificuldade de respirar
• Chiado no peito
• Tosse
• Nariz entupido, coceira e coriza
• Coceira e lacrimejamento nos olhos
• Sintomas na pele como coceira e eczema

Se você sofre de um ou mais sintomas acima mencionados, deveria procurar um médico. Ele irá aplicar alguns métodos de diagnóstico para determinar exatamente a que você é alérgico.

As indicações que podem sugerir uma alergia aos ácaros da poeira doméstica são:

• Nariz entupido, espirros ou dificuldade de respirar ao levantar pela manhã.
• Sintomas após arrumar a cama
• Sintomas após limpar o aspirador de pó

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Quando e onde eu fico exposto?

Os ácaros se reproduzem abundantemente em locais escuros, úmidos a temperaturas em torno de 25°C. Eles se alimentam com as escamas da nossa pele, que descamamos nos travesseiros, colchões, estofados e outros locais onde ficamos encostados por muito tempo. Esses locais são ideais para os ácaros.

Eles também são encontrados em muitos outros lugares como, roupas, carpetes, móveis e pisos de madeira não envernizados e brinquedos de pelúcia. Também fazemos contato com os ácaros fora do domicílio como nas escolas, transportes e edifícios públicos, hotéis, cinemas, bibliotecas e restaurantes.

As casas úmidas e fechadas favorecem as condições de vida dos ácaros.

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Como eu evito os ácaros da poeira doméstica?

É praticamente impossível evitar o contato com os ácaros. Entretanto, existem maneiras que reduzem o seu número e dessa forma diminuem os problemas da sua alergia.

• Remova os carpetes do quarto de dormir
• Lave os lençóis, fronhas e travesseiros com água quente (60ºC) várias vezes por mês
• Aspire seu colchão mensalmente
• Assegure que sua casa seja ventilada várias vezes por dia, mantendo a umidade a menor possível
• Se possível utilize microfiltros especiais para alérgicos no seu aspirador de pó

Se você estiver sob cuidados de um médico, você também será orientado a proceder uma série de controles ambientais. O uso de capas de colchões e travesseiros especiais para alérgicos, que praticamente enclausuram os ácaros é vantajoso para os pacientes alérgicos. Também existem soluções para tratamento das superfícies que matam os ácaros.

Orienta-se aos pais pararem de fumar, pois pode prevenir o desenvolvimento de alergias aos ácaros nos seus filhos.

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